青空之想攻略,攻略青空之想：不一样的修行
1. 首先了解“青空之想”的概念 所谓“青空之想”，是一种新型的心理修行方法，源于日本的“生命工程学”。它的特点在于，不同于传统的冥想和禅修，它更注重于“放空”的状态。在一个开阔、通透的心灵空间中，任意漂浮的思绪和感觉将化为乌有，个人将得以安详、获得愉悦。 2. 用行动打开身心，“青空之想”如何实...
1. 首先了解“青空之想”的概念 所谓“青空之想”，是一种新型的心理修行方法，源于日本的“生命工程学”。它的特点在于，不同于传统的冥想和禅修，它更注重于“放空”的状态。在一个开阔、通透的心灵空间中，任意漂浮的思绪和感觉将化为乌有，个人将得以安详、获得愉悦。 2. 用行动打开身心，“青空之想”如何实...