大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腿部经络的准确位置图和作用的问题，于是小编就整理了2个相关介绍腿部经络的准确位置图和作用的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、按摩腿的穴位图
四肢按摩是次要的，你那情况主要按摩颈椎
中风患者的按摩康复基本手法,针对中风患者的按摩康复基本手法这个问题，具体如下介绍：
按摩手法较多，且又有各种流派，而按、摩、推、拿、揉、捏、掐、滚、振、摇则是中风康复的常用手法。
（一）按法
用手指的螺纹面或掌根、鱼际部着力于所选用的穴位或治疗部位上，逐渐用力按压，按到一定深度时，施术者往往坚持按压一会儿，以加强效果称作按法。患者取卧位或坐位，施术者肩、肘、腕关节要自然放松，指撑着力部位应由轻到重，由浅入深徐徐下按，当按压到一定深度时，坚持在原地多按压一会儿，待患者出现酸、凉、麻、热、胀的感觉，然后徐徐上提。按法是治疗中风的常用手法之一，具体操作方法有如下六种：
指按法：用拇指或食、中、无名三指指面部位着力于所选用的穴位上，用力按压，保留一段时间，然后逐渐放松。
屈指按法：用拇指或食指、中指屈曲，用其近端指间关节突出部，在其所选用的穴位上着力按压一段时间。
点按法：用拇指或其他手指的指端，在所选用的穴位或治疗部位上用力，使手指垂直，作短时间的反复按压。
双掌对称按法：用双手掌的掌心或掌根部位，交错对置在所选用的治疗部位上，作由上向下用力按压。
双掌叠按法：用一手掌着力在所选用的穴位或治疗部位上，另一手的小鱼际或掌根部重叠于前手掌上，作较长时间的按压。
肘按法：将肘关节屈曲成120角，用肘尖部着力，在所选用部位上按压。
按法可起到疏通经络，止痛，镇静安神，疏风清热，平息肝风等作用，可用于中风半身不遂肢体的恢复，对中风兼有患肢疼痛、痉挛、失眠及中风并发高血压者均有效。
中风后便秘的自我按摩法
中风后气血不足常导致大便秘结。这种秘结，大便不一定干硬，只是临便时虽努力，仍无气力使便排出，兼有气短汗出，四肢疲乏，懒于言语等症，可用自我按摩法加以治疗，具体方法如下：患者仰卧，用手掌按压腹部中脘穴， 持续按压5分钟，使温热的感觉浑透于腹腔内。
用拇指按揉足三里、血海、三阴交，每穴持续操作约分钟，以穴位周围有酸麻胀感觉为佳。通过以上按摩，可达到调畅气机，补气健脾，养血润燥通便。
二、小腿肚经络及图解说明
小腿是我们肢体的一部分，小腿上的 穴位 也非常的多。下面就让我来为大家揭晓。
小腿肚经络
小腿集中脾胃经，坚持 按摩 小腿肚
我们可以通过活动脚趾来健脾胃，活动完脚趾后我们顺着向上按摩小腿肚也对脾胃有很好的 保健 作用。
小腿上集中了很多与脾胃相关的经络和穴位，比如小腿内侧有肾经、脾经、肝经相交汇的三阴交穴，小腿外侧有属于足三阳经的胃经、胆经，我们膝盖下三寸的外侧有能够健脾的足三里，每天坚持按摩、敲打这些穴位，有保健脾胃的效果。
除此之外，足太阳膀胱经在小腿肚上循行，所以经常按捏小腿肚，会对这些经脉所在的穴位起刺激性作用，脾胃不好的朋友坚持按摩能够对脾胃起到保健作用。捏小腿还能起到治疗 胃痛 的效果。当我们胃部疼痛的时候，可以按捏小腿肚内侧，刺激这里的足太阴脾经，可以减缓胃痛。按捏的时候宜先从上到下、再自下而上这样反复进行，根据胃痛情况，可以酌情增加按捏的次数。对急性发作的胃痛或者是 胃炎 引起的胃痛捏小腿肚这
个方法也很奏效。
很多女性朋友常常脸色发黄，其实脸色发黄多与脾胃功能减退有关。脾胃虚了，吸收 营养 的功能就差，脸色 自然 就不好。小腿肚上有些穴位与脾胃经有关，按摩有利于调节脾胃功能，进而能达到改善脸色的目的。
经常按摩，可以调理脾胃，补益气血。特别是人秋以后，气候特点是早晚凉中午热，如果早晚不注意保暖，特别是腹部保暖没有做好，就很容易导致胃病复发。而且一早一晚吸入冷空气，体内血管像是胃部血管就会因冷而收缩，也容易导致胃病发作。这个时候按摩小腿肚也可以起到很好的疗效。
按摩小腿肚时要注意在按捏过程中，应有揉的动作--酸痛感强，止痛效果好，不能因为怕有酸痛感而不用力。此法对急性发作的胃痛效果较好。慢性胃病发作时，运用此法也同样有效。但是当胃部剧烈疼痛的时候不易选择捏小腿肚止痛，而要及时就医查明情况。
◆每天坚持按摩小腿肚，能够很好的调理脾胃，帮助肠胃蠕动。
按摩小腿可以协调脾胃
小腿集中了很多和脾胃相关的经络，经常按摩小腿经络上的穴位，可以起到增强脾胃协调的作用。
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到此，以上就是小编对于腿部经络的准确位置图和作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于腿部经络的准确位置图和作用的2点解答对大家有用。